Kraulkurs – Neue Kurse Terminupdate

Der RC TRI RUN ATUS Weiz veranstaltet wieder 2 Schwimmkurse in Hartberg.
Für jeden Kurs sind noch jeweils 2 Plätze frei!!

Der Aufbaukurs (auf den Anfängerkurs) startet um 19:00 Uhr,
der Leistungskurs um 20:00 Uhr (für die Wettkampfvorbereitung)

Für ersteren ist Kraul in der Grobform Vorraussetzung und es wird an der Verfeinerung der Technik gearbeitet.
Für zweiteren ist die Voraussetzung auch Einheiten mit 2 – 3km Schwimmen zu können.

Termine im Hallenbad Hartberg:
Achtung: Korrigierte Termine!!

09.+16.+23.+30. März 2017
06.+13.+20.+27. April 2017
04.+11. Mai 2017
Ersatztermin: 18. Mai

Kosten für RC TRI RUN ATUS Weiz Mitglieder: 99€ (exkl. 40€ Schwimmbadeintritt)
Kosten für nicht Mitglieder: 135€ (exkl. 40€ Schwimmbadeintritt)

Trainer:
Christoph Schlagbauer, BSc
Profi Triathlet – Sportwissenschaftler – staatl. geprüfter Trainer i.A.

Bei Interesse:

info@christophschlagbauer.com

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WWC 16/17 Berglauf Zetz

Am 3. Dezember ließen es sich 51 Läufer und Läuferinnen nicht nehmen, den Gipfel des Zetz mehr oder weniger schnell zu erklimmen.
Der 2. Bewerb, ein Berglauf, des Weizer Wintercups war durch das sonnige, aber recht kalte Wetter und durch die gute Organisation von Peter Schellnegger ein voller Erfolg für alle Teilnehmer und Zuseher.
Start war um 13 Uhr in Weiz/Ponigl bei „der Hand“. Es ging ca. 3,7Km bergauf bis zum Gipfel des Hohen Zetz – 660hm waren von den Bergläufern zu bewältigen.
Thomas Unger (Team Vegan) siegte in einer guten Zeit von 29:34, vor unserem Mario Liebmann (RC-TRI-RUN ATUS Weiz) in 30:16 und Christian Weissenbacher (RC Birkfeld) in 30:31.
Bei den Damen konnte sich die Triathletin Marlies Penker (RC MTB Möllbrücke), wie schon beim MTB-Rennen in 34:28 durchsetzen.
Auf den Plätzen folgten Paula Knoll-Rumpl (RTT-Passail) in 34:40 knappe 5 Sekunden vor Olivia Zach (dertriathlon.com)
Nach dem anstrengenden Berglauf wurde im Wittgruberhof gemütlich gefeiert.

Viele Fotos in der Fotogalerie

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Vereinsweihnachtsfeier 2016

engelmond

Dunkel war’s, der Mond schien helle,
regenbedeckt die grünen Fluren,
als einige Wagen blitzesschnelle
langsam zum Gasthof Strobl fuhren.

Drinnen saßen stehend Sportler,
schweigend ins Gespräch vertieft,
als ein fescher Hase
zum Festbankett die Leute rief.

Dort gab es Wasser, Bier und Wein,
der rote manchmal wie Essig war,
saßen die Chefs zusammen oben allein
und hielten Reden – wunderbar.

sekt
Der Radfahrchef, der lobte Hausi,
war doch so gut in diesem Jahr,
gewann fast alles, dieser Lausi,
immer Meister, wirklich wahr.

Droben ganz was Neues erzählte er dann,
das schon bald ein Jahr alt war,
ARBÖ, ATUS, ASKÖ jeden verwirren kann,
nun war das auch dem Letzten klar.

Der Dank an die Sponsoren wunderbar,
die Helfer wurden auch erwähnt
eine Flasche Roten wie jedes Jahr,
der Webdesigner sich nach einem guten Weißen sehnt ;-)

Die Triathleten waren auch recht gut,
die Läufer etwas besser und erklimmen
Podestplätze mit viel Mut,
und können jetzt auch schwimmen.

Der Nachwuchs läuft auch fleissig mit,
und gewinnt in vielen Klassen,
beim Koppi halten sie sich fit,
und kommen meist in Massen.

Nach den Reden kam das Essen,
gut und reichlich dieses war,
Weihnachtskeks gabs auch zum Fressen
Alkohol latürnich auch – eh klar

.kuchen

Zur späteren Stunde an der Bar,
wurde gefeiert mit Spritzer, Wodka, Wein;
wie lange der Letzte war???
Der Dichter fuhr schon früher heim.

start uhr

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Siegerehrung Weizer Bezirkslaufcup – Gasen 2016

Am 5. November wurde in der neuen Sport – und Kulturhalle in Gasen die Gesamtsiegerehrung des Weizer Bezirkslaufcups 2016 abgehalten.
Rund 300 Besucher bevölkerten die Halle und bejubelten die siegreichen und geehrten Sportler.

Gesamtsieger, des aus 8 unterschiedlichen Läufen bestehenden Weizer Bezirkslaufcups wurden:
Michael Glössl (Happy-Lauf-Anger) 692,96 Pkt. und
Paula Knoll-Rumpl (RTT – Passail) 650,00 Pkt.
Bernd Winter vom RC TRI RUN ATUS Weiz wurde Gesamtdritter und Nina Fuchs Gesamtzweite.

Bei der Mannschaftswertung konnte der RC TRI RUN ATUS Weiz wieder den 3 Platz erringen:

1. SV ADA Happy-Lauf-Anger 58 Läufer:  21749,62 Pkt.
2. FC Donald St. Ruprecht 51 Läufer: 18394,74 Pkt.
3. RC TRI RUN ATUS Weiz 46 Läufer: 17214,99 Pkt.

Der Weizer Verein konnte folgende Einzelakteure auf das Podium bringen:

3 M – 45 Hartmann Maximilian
3 M – U 08 Sulzbacher Julian
3 W – U 08 Steinbauer Sophie
2 M – 40 Grabner Gottfried
2 W – U 06 Grabner Lina
2 W – U 08 Ackerl Nina
2 x_Hobby-W-1 Steinbauer Karin
2 x_NW-W Peball Hilde
1 M – 40 Winter Bernd
1 M – 75 Reithofer Franz
1 M – U 20 Traussnig Trajan
1 W – 30 Pessl Nicole
1 W – 35 Fuchs Nina
1 W – 50 Zehetleitner Gerda
1 W – U 12 Tröster Vivien
1 x_Hobby-M-1 Tröster Heimo
1 x_Hobby-M-2 Hadler Gottfried
1 x_Hobby-W-1 Kopp Eva
1 x_Hobby-W-2 Friedl Claudia
1 x_Hobby-W-2 Wasserbauer Monika
1 x_Hobby-W-2 Hadler Karoline

 

Punktewertung aller Weizer Vereinsmitglieder

Gesamte Endwertung Weizer Bezirkslaufcup 2016

17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1

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